Een vraag die ik regelmatig krijg: waarin onderscheid jij je als coach?
Ik onderscheid mij in het inzetten van mijn ervaringsdeskundigheid. In het feit dat ik zelf een postpartum depressie heb doorstaan. Dat ik weet en voel hoe het is om niet op een roze wolk te zitten. Weet wat ontwrichting met jezelf en je omgeving doet. Dit aangevuld met meer dan 18 jaar werkervaring in de zorgsector (o.a. GGZ).
Ik heb zelf ondervonden hoe helend en steunend het in mijn herstelproces was om te delen met mensen die ook niet op een roze wolk zaten. Te beseffen dat zij hetzelfde voelden en ik helemaal niet gek was. Het contact met mensen die in soortgelijke situaties hadden gezeten en daarvan herstelt waren gaf ook hoop. Hoop dat dit voor mij ook mogelijk was. Zo belangrijk in tijden waarin je zelf moeilijk het licht kan zien.
Daarbij heb ik ervaren hoe helend het was om te wandelen en buiten in de natuur te zijn. Niet voor niets dus dat ik mijn sessies wandelend aanbiedt. En wanneer dat niet past: in mijn praktijk, bij jou thuis of online. Oftewel aansluitend bij wat jou past. Herstelprocessen vragen mijn inziens om maatwerk en persoonlijk contact, daarom is geen enkele sessie of traject hetzelfde. Ik maak gebruik van verschillende werkwijzen en methoden. Ik kijk en voel wat bij jou en jouw ondersteuningsvraag past. Ook na onze sessie hebben we nog contact en hoor ik graag hoe het met je gaat. Daarbij heb ik oog voor jouw naasten en is jouw eventuele partner (of andere naasten) even zo welkom. Wanneer jij niet lekker in je vel zit heeft dit ook invloed op de mensen om je heen.
Kern bij dit alles is om jou weer in contact te laten komen met je eigen intuïtie, te voelen en te zakken in je lijf. Daar waar de antwoorden al aanwezig zijn. Zodat jij weer meer fijne momenten ervaart in het (aanstaande) ouderschap én meer ontspanning ervaart. Ik heb daarbij korte lijnen met andere professionals in én rondom de geboortezorg/ouderschap omdat ik geloof dat je samen nog meer kan bereiken.
Omdat het hebben van een klik met je coach een belangrijke voorwaarde is om tot groei te komen biedt ik altijd een gratis én vrijblijvende kennismaking aan.